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Training (Entspannung- und Gewichtsreduktion)

Wir legen zuerst Ihr gewähltes Ziel fest.  Das kann z. B Gewichtreduktion, Verbesserung der Fitness, Überprüfen von Techniken oder Motivationshilfe den eigenen "Schweinehund" zu besiegen, sein.

Das Training kann entweder bei Ihnen zu Hause, draußen oder bei uns in der Praxis stattfinden. Eine Pulsuhr und andere Gerätschaften kommen hier zum Einsatz.